気になる新作映画。

腹筋が割れているボディーにはとても憧れます。

ムキムキはちょっとあれですけど。

ちらっと見えた時に、軽く割れていると、なんだか頼もしい印象。

最近、時間があるので、健康に気遣いながらも、少し、筋トレをやってみたいなと思っています。

筋トレっていっても、やっぱりやり方があるじゃないですか。

ホームページの情報がどれだけ正しいのか半信半疑の部分ではあるけど。

リサーチしてみた結果。

寝転んで、両足あげながら、両手を耳にあて、腹筋する。

なんか普通ですけど（笑

これが一番効果的、且つ経済的な方法だということです。

古くからある方法が一番経済的で、効率的なのかもしれませんね。

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昨日、今何が流行っているんだろ？と思って、検索キーワードランキングサイトを見ていると、

血液型ゲノム？ってのがランキングインしていました。

ちょくちょく見てはいたんだけど、

実際には何かは知らなくて、血液型ゲノム占いってのがあったので、やってみました。

普通の血液型占いとは違って、結果が4種類じゃないんですよ。

Ａ型はＡ型でも、いろんなＡ型がいるじゃないですか？

それをこと細かく、占ってくれます。

計2回やってみました。1回目はお試しで適当にやったんです。

2回目やってみたところ、マジメとは言え神経質な一面があるという結果。

これ、かなり当たってます。

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この季節はどうも布団がしっとりするんですよね。

うーん。なんでだろ。

布団乾燥機をかけると、少しマシになります。

ふっかふかとまではいかないけど、寝心地はかなり良くなります。

雨の日もそうなんですが、やっぱり、布団乾燥機は欠かせないなーと思いますよ。

外干しが一番いいのはわかっているんですけど。

やっぱり手間がかかるし、めんどくさい。

ってことで、やっぱり、布団乾燥機が大活躍。

寝る前のあたため仕様がたまらない。

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夏ももうおわり。もうなんか肌寒いし、秋だなー。秋といえば！

食欲の秋！読書の秋！アートの秋！スポーツの秋！

秋はいろんなことに取り組みやすい時期だから、ボクも何かやろうかな・・・

なにしようかな。そういえば、先日読んだ、プチクリという本にとても参考になる、好きなことの探し方が書いてあったような気がする。好きなことこそ、続けるべきこと。

これを読んでいるあなたは、この秋は何の秋ですか？

絵でも描いてみようかな。継続は力なり。来年の秋まで続くといいな。